フジテレビ『とくダネ！』放送記念割引中！【ホットヨガ健康ダイエット生活】

遂に出た！
ダイエットアイス！？カロリーコントロール アイス！？

どうも！
【ホットヨガ健康ダイエット生活】のベルです。

最近、ちょこちょこマスコミに取り上げられている
ダイエットアイスをご存知ですか？

フジテレビ『めざましテレビ』『とくダネ！』
日本テレビ『天声慎吾・その他情報番組』
テレビ東京『いい旅・夢気分』
中京テレビ『ニュースプラス１』など、
またラジオ・新聞にも取り上げらているようです。


『噂のダイエットスイーツ！』というふれこみなのですが
調べてみたら「スマートマンナン」という
『こんにゃくアイス』のことでした。

皆さんはもう食べてみましたか？

「アイスは大好きだけど、太るから控えている」という
女性の方は多いと思います。

ましてや、ダイエット中で真剣にカロリーコントロールに
取り組んでいる方なら絶対口にしてはいけないのが、
高カロリーのアイスクリームですよね。

ハーゲンダッツなどの濃厚なアイスクリームは１カップ約250〜300kcal。
スマートマンナンは１本約85calだそうです！かなり低カロリー。

すごい差ですね。

「スマートマンナン」は主原料がコンニャク（食物繊維）で
砂糖もオリゴ糖を使用と表示されています。
食物繊維にオリゴ糖ということは、
お腹にもやさいしいアイスということですね。

ダイエット中で「食べたいけど、食べれない」方には
朗報かもしれませんね！（笑）

しかし、いくら低カロリーでお腹にやさしくても
食べ過ぎは身体に毒です！くれぐれもご注意を。


ダイエットを気にする女性にピッタリの
カロリーコントロール アイス「スマートマンナン」
只今、楽天で『とくダネ！』放送記念　割引中だそうです。

興味のある方はどうぞ！
ダイエットアイス！？カロリーコントロール アイス！？「スマートマンナン」

【ホットヨガ健康ダイエット生活】

ダイエット・デトックスするなら酵素を摂ろう！【ホットヨガ＠健康ダイエット生活】

《ダイエットをすすめるのには訳がある！》
フルーツ酢で不足がちな酵素を摂ろう！

酢は美容や健康、ダイエットにいいというのは
なんとなくわかりますよね。
酢には代表的な成分として、
「アミノ酸」「クエン酸」が含まれています。

しかし、それらがどう作用して、どう効果があるのかは
わからずにいる人がほとんどだと思います。

酢の二大成分は「アミノ酸」と「クエン酸」です。
これらはそれぞれ「脂肪を作らない」「脂肪をつけない」働きを持っています。

アミノ酸は体内に入ると、脂肪の合成をおさえることができ、
さらに脂肪細胞に脂肪の蓄積を防ぐ効果があります。

クエン酸は、基礎代謝の向上に役立つと言われています。
基礎代謝とは、「寝ている間、一定の時間で消費する熱量」のことで、
この基礎代謝が低下すると、体や内蔵に脂肪がつき、
疲れがなかなか抜けない体になるのです。
逆に基礎代謝が上がれば、脂肪がつきにくい体になり、
疲労回復も早くなるというわけです。

「ちょっと食べ過ぎたなぁと感じた日に飲む、食後おちょこ1杯の酢」
これだけでも、体内に取り込んだ栄養分のエネルギー代謝を促進し
効果が期待できるようです。


しかし、酢はすっぱいということで、苦手な人も多いのではないでしょうか。
そんな人たちでも摂りやすいのが、昨今安定した人気なのがフルーツ酢ですね。
フルーツの甘み、香りで酢自体が丸くなり、
飲みやすいというのが、人気の秘密でしょう。

美容や健康、ダイエット如いてはデトックスのために
フルーツ酢を摂り入れてはいかがでしょうか。


【ホットヨガ＠健康生活】
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