チョン・ダヨン〜韓国のカリスマダイエッター主婦！〜

どうも！【ホットヨガ健康ダイエット生活】のベルです。

今朝のlivedoorニュースに
『韓国のナイスバディ主婦、チョン・ダヨンとは？』
という記事がありました。

チョン・ダヨンさんは最近日本でも
韓国のカリスマダイエッター主婦として
知られている方ですね。

（以下抜粋）
『 ビリー隊長来日で大盛り上がりのエクササイズ界だが、
同じ時期に来日していた韓国のカリスマ主婦をご存知だろうか。
彼女の名はチョン・ダヨン。40歳、二児の母。
韓国ではすでにカリスマ的人気、日本でもじわじわとブームの予感である。
彼女は34歳からエクササイズを始め、
みごと完璧なプロポーションを獲得した。
弾力のある胸、引き締まった腕、
キュッとくびれたウエスト、スラリと伸びた足……。
どこをとっても美しい。』（以上）


普通の主婦が３０歳を過ぎてから始めたエクスサイズ

今では韓国のカリスマダイエッター主婦！

どんなエクスサイズもコツコツ努力する方にはかないませんね。

まさに『継続は力なり』です。

岩盤浴やホットヨガも週に１度『コツコツ』お願いします。（笑）


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